bezlepková dieta co jíst

Bezlepková Dieta Co Jíst

Bezlepková dieta: Kompletní průvodce chutným jídelníčkem

Povolené obiloviny a pseudoobiloviny Při bezlepkové dietě je nutné vyřadit z jídelníčku veškeré potraviny obsahující lepek, což znamená především tradiční obiloviny jako pšenice, žito, ječmen a jejich odvozené produkty. Naštěstí existuje řada obilovin a pseudoobilovin, které jsou přirozeně bezlepkové a mohou...